I juldansens virvlar.

Fredagsdans på jultema. Pepparkakor, glögg och välkända jullåtar strömmar genom högtalarna.

Det spritter i benen på en del, som snabbt är uppe på dansgolvet. Musiken, värmen inspirerar till några extra steg och höftvridningar som Elvis på den gamla goda tiden.

Så roligt, så många glada leenden och vilken rörelseglädje! Olle vill bugga; rörelsemönstret sitter kvar. Bengan twistar som den rörligaste 30-åring.

Damerna är lite försiktigare kanske, men alla rör sig i dansens virvlar i sin takt.

Mer rörelseglädje på Södermalmshemmet kommer. Det är jag säker på.

"Gala-Bodil" dansade och skrev.



Bildkavalkad.

Vi bjuder på en bildkavalkad från december månad.

                                                       Julfint utanför entrén

                                                            Glögg och pepparkakor.

                                                     Glöggen sprider en härlig doft av jul!

                                                                     Julpyssel

                        

Julfint i entrén

 

Med dessa härliga bilder önskar jag er alla en riktigt God jul och ett Gott nytt år!

/ Anett Larsson

Från Winnerbäck till Snoddas!

Med en bred repertoar och stort engagemang bjöds det på lite gott och blandat inom musikvärlden. Vi hade bjudit in Lasse och Pelle till novembercafét.

Lars Luthman och Per Björk hälsade på oss denna onsdagseftermiddag. Det serverades wienerbröd och kanelbullar till kaffet och i höstmörkret tändes ljus på borden. Mycket trevlig musik spelades, Lasse på gitarr och sång och Pelle på pianot. Allt från Winnerbäck, Snoddas, Taube, Jeremias i tröstlösa till Lasse Berghagen. Alla i publiken sjöng med och klappade i takt. Härlig stämning!

Nu satsar vi på december månad som närmar sig med stormsteg, vi ser fram emot julbio, julcafé och konstträff för att nämna lite som står på planeringslistan.

Hälsningar Anett Larsson.

 

Drop-in café- succé.

Premiär i onsdags och röda rummet fylldes till sista plats. KUL. Höstlöv och tända ljus på borden och kaffe och rulltårtsbakelser att njuta av.

Efter en stund så sa en av besökarna: Jag tror jag går och hämtar min gitarr så sjunger vi lite. Det vore väl trevligt? Jaa, det tyckte vi ju alla förstås och sagt och gjort. Dagens premiärcafé blandades med allsång till kaffet med gamla välkända melodier.
Ta stunden som den kommer och fånga upp goda initiativ. Det är vad vi vill!

Som kulturombud har jag nu börjat lära känna många. Jag är ju ute på boendena och pratar och har aktiviteter. En kvinna som besökte caféet kände sig lite orolig och sökte min blick. Jag gick fram till henne och lade armen om hennes axlar. Jag hinner inte säga något innan hon själv lyser upp och säger: "Åh, ett bekant ansikte. Jag kommer inte i håg vem du är eller hur vi känner varandra, men jag vet att ditt ansikte är vänligt. Sitt här hos mig en stund så jag känner mig trygg".

Jag svarade med en kram. Kan vara tillräckligt med dessa små korta möten.

                                          En känd musikant från Södermalmshemmet.

                                              Gott och blandat.


Hälsningar!

Anett Larsson, kulturombud.

Hösten är här och vi bjuder in till "biomys" och herrträff.

Det börjar kännas i luften att det börjar bli höst, löven faller och så också temperaturen. Hos oss på Södermalmshemmet planerar vi för lite mer höstinspirerande aktiviteter.

Förra veckan på Herrträffen hade vi tema runt höstlöv. Vi bytte minnen med varandra runt lönnens "näsor" som det nu ligger fullt av på marken. Faktiskt, hade vi alla roliga minnen runt lönnäsorna.
Vi skrattade glatt åt hur lättt det var att uppskatta det där lilla när man var barn. Minnen hjälper oss att le.
På fikabordet stod nybryggt kaffe och hembakad rulltårta. Bordet var dekorerat med lönnlöv i olika färger och så näsorna förstås.

Vi bjöd in till filmvisning i slutet av veckan. Filmen som visades var "Selma". Ett drama som handlade om Selma Lagerlöfs liv och leverne. Vi mörklade vår stora samlingssal och åt popcorn i färgranna strutar. Bion då? Härligt med upplevelser!

En gång i månaden har vi tänkt att ha filmvisning under hösten med lite blandade filmer, som alla kommer att känna igen.

Hälsningar Anett Larsson, kulturombud.

Tipspromenad!

Under fyra veckor på sensommaren har vi haft en tipspromenad uppsatt i vår fina trädgård. Tio frågor och en utslagsfråga. Frågorna handlade om naturen och våra svenska landskap. En aktivitet som finns tillgänglig när som helst under dagen och kan göra ensam eller i en mindre grupp. Det var många besökare, både boende, anhöriga och personal. Efter perioden så utsågs en vinnare som fick ett fint pris. Grattis Maj!!

Det finns så mycket fördelar med att delta i någon form av aktivitet. Det ger förhöjd livskvalitet, bevarar och stimulerar självständigheten och ger ju oftast ett samtal med andra.
Tiden känns som den används på ett meningsfullt sätt, och inte bara går förbi. Dagen får en viss struktur och man får en känsla av tillhörighet, att man kan bidra med något för andra. Att man får käna sig värdefull och att tillvaron i vardagen känns meningsfull. Tänkvärt!

Med en hälsning från Södermalmshemmet,-  Anett (numera Larsson), kulturombud.

Bra höstläsning!

På mitt skrivbord ligger tidningen med stort T! Minnenas journal, heter den. Mycket läsning som passar bra som högläsning eller kan göras om till frågesport. Mycket bilder att minnas kring; skapa samtal och glädjas åt. En del att hitta nya historier kring.

I numret ovan står att läsa om "Norrmalmsdramat" då bankrånare tog två bankanställda som gisslan 1973 vid Norrmalmstorg eller Konungens död. Kommer ni i håg Hasse Ekman- 1900-talets störste charmör? Eller Ingrid Bergman?
Tidningen beskriver vardagshistoria, människorna, modet och traditionerna från förr.

Jag visar bilder på reklamanonnser som finns i tidningen för en äldre kvinna här på Södermalmshemmet. Hon nickar igenkännade och säger att på något sätt känns det som om det var från igår. "Pyramidens kaffe, gör varje dag till födelsedag" står det på bilden.

Trevlig helg önskar Anett, kulturombud.

Sommartankar

Tänk jag drömde en natt att vi skapade ett avslappningsrum med massor av kuddar, saccosäckar, hängmatta och gungstol. Vi inredde i mjuka pastellfärger, lugnande för oroliga själar. Vi skapade en playa med gräss och sandstrand; fotbaljor och porlande vatten. Och ett badkar. Mmmm. Solen sken från en värmelampa och glaspelare av bubblor i olika färger stimulerade mina sinnen. Jag drömde att vi hade att målarrum, där man kunde måla, kludda och skapa efter mina egna förutsättningar; utan krav på "estetisk Fulländning". Jag drömde att vi hade ett musikrum med trummor, blås- och stränginstrument, trianglar, maracas, ja allt möjligt som man kan göra ljud av. Jag drömde om ett " minnenas rum", där vi kan återkoppla till samhället då; hågkomster, som väcker minnen från förr. Jag drömde också att vi hade flera smårum för samtal, studiecirklar och andra "smågruppsaktiviteter". En mångfald, som var och en kan välja av efter lust, intresse och förmåga. Varför kommer sådana här tankar till mej en sommar, när jag snart skall slappna av och ta semester? Varför just nu? Jo jag börjar varva ner, reflektera över händelser under våren och försommaren. Demensdagarna i Karlstad med en enda stor sol på himlen. Vilket inspirationstillfälle! 1500 personer; undersköterskor, sjuksköterskor, arbetsterapeuter, chefer, läkare, experter, samlade för att delge erfarenheter, ny forskning, mer kunskap, mer belägg/kunskap till demensvårdens utveckling. Det kändes så bra att få ta del av, se och höra och förstå att vi tilsammans, alla med olika yrkeskunskaper, olika yrkesroller, positioner kan bidra och förenas. En multiprofessionell vård baserad på engagemang, målinriktning och kreativt tänkande, reflektion, fortbildning och kompetensutveckling. Kan vi hoppas? Kan vi se våra drömmar bli sanna? Ja, självklart.Vi fortsätter på den inslagna vägen... Glad sommar! Önskar Bodil, som bloggar efter semestern. PS. Kanske jag hälsar på Hattstugan på Gotland. DS

Gott och blandat!

Det ska vara roligt att bli gammal! Visa ord som lätt blir ett talesätt. Mitt jobb som kulturombud är att erbjuda ett varierat utbud av kultur och aktivitet här på Södermalmshemmet. Allt kan inte passa alla, nej givetvis inte, men allt kan passa någon. En meningsfull vardag kan för vissa av oss nås genom ett inslag av kultur och/eller aktivitet, antingen enskilt eller i grupp. Mitt jobb är att göra det tillgängligt för så många som möjligt. I mina möten med människor väcks mina ideér och min inspiration och jag märker att det finns så mycket att lära. Den här veckan är ett bra exempel på "gott och blandat tänket". Vi började veckan med en friluftsandakt med Nikolaikyrkan i vår fina trädgård. Dagen bjöd på solsken och vi njöt av den svenska sommarvärmen som äntligen kommit! Kulturutbudet fortsatte med onsdagens dansteaterstycke Hej då.Hej! Örebro läns landsting/Dans i Örebro län tilsammans med dansande feriepraktikanter bjöd på en härlig föreställning om att komma tillbaka till sin hembygd. En medryckande dansföreställning med fart och fläkt och dansare som visade en brinnande ambition att glädja och underhålla. En lite modernare underhållningsform som visade sig vara mycket uppskattad, och publiken blev inbjuden att följa med i en sittande dans som de flesta hängde med på som avslutning på en lyckad eftermiddag. Nu ett uppehåll från mig som tar en semesterpaus från bloggandet, Sommarhälsningar från Anett

Demensstipendium- Fantastiskt roligt!

Klockargårdsfonden i Borgholm delar varje år ut ett stipendium med syfte att stödja utvecklingen och främja en god kvalitet inom demensvården. Detta år gick demensstipendiet till Södermalmshemmets kulturombud.
Fantastiskt roligt!
Vi fick 7500 kronor att spendera till glädje för alla som bor på Södermalmshemmet. Mitt mål som kulturombud är att dessa pengar ska komma så många som möjligt till glädje, så en stor sommarfest bokades in för våra boende, anhöriga och personal. Att träffas och välkomna sommaren i vår fina trädgård  och tillsammans njuta av kafferep i det gröna var lyckat. Vi fick besök av clownen Twisto som trollade för oss- och med oss och bjöd på många skratt denna eftermiddag.
Pengar blev det kvar efter sommarfesten och ideér vad dom ska användas till börjar ta form, vi får se till hösten vad vi kan hitta på.

Hälsningar Anett, kulturombud/undersköterska

                                              Vi hjälps åt att trolla.

                                                   Clownen Twisto

                                          Sommarfestens fikabuffé.

Midsommarfirande hos oss.

Solen tittar fram mellan molnen, fågelsång blandas med sipprandet från trädgårdens fontän. Vi firar midsommar tillsammans ute och på besök har vi Wadköpings folkdansgille som spelar folkmusik och dansar för oss.
Kaffe i kopparna och hemgjord jordgubbstårta smakar gott.
Minnen från midsommrar förr om åren är det stora samtalsämnet runt borden, och vilken tur vi har med vädret i dag.

En riktigt trevlig midsommar önskar Anett, kulturombud.

                                                 Våran fina midsommarstång.

                                            Wadköpings folkdansgille.

Wow vilket café!

En regnig och grå onsdagseftermiddag förvandlades som genom ett trollslag till en eftermiddag med show och glam. Daniel Yngwe gästade vårt försommarcafé denna onsdag. Här bjöds det på musik på saxofonen, sånger, visor och opera som fick dom flesta av oss att få gåshud, vilken röst!! Publiken klappade i takt med musiken och sjöng med i refrängerna. Dessutom var det publikrekord, över 100 gäster besökte caféet denna gång, vilken stämning! Efter showen bjöds det på kaffe och tårta, ja wow vilken eftermiddag!

Varma hälsningar Anett, undersköterska/kulturombud.

                                                     Daniel Yngwe.

Avslutning på stickkorgen.

Vårens studiecirkel Stickkorgen har varit en succé!
Kerstin Landell och Marianne Wolf har via studieförbundet Bilda besökt oss under våren, och har tillsammans med kulturombudet och damer som bor här på Södermalmshemmet har vi träffats för våra pysselstunder. Vi har provat på lite handarbete med garn och tittat på inspiration och nyheter, samt om hur man använde sig av stickningen förr. Tänk att garnet i sig kan väcka så många minnen och tankar!
Varje träff har vi avslutat med kafferep och dukat med finporslinet och hembakt fikabröd. Ett jätteuppskattat inslag i vardagen här hos oss på Södermalmshemmet.

 Britta tillverkar en garnboll.

 Vi provar att sticka med hjälpmedel.

Trevlig helg önskar Anett!

Inspirationsresa för personalen på Södermalmshemmet

Vi hade förmånen att i april göra två fina studiebesök på ett äldreboende "Tre stiftelser" i Göteborg. De bedriver salutogen vård och omsorg, vilket innebär att man ser till de friska sidorna hos varje person. Den personcentrerade vården och omsorgen är central och bygger på välbefinnande, delaktighet och personlig tillfredställelse utifrån egna resurser. Den salutogena verksamheten utgår från tre komponenter, hanterbarhet, begriplighet och meningsfullhet. Tre stiftelser presenterar sig själva sä här: Doftande trädgårdar, vackra miljöer, god mat och mycket annat som ger välbefinnande får ta stor plats på Tre Stiftelser. De boende omges också av en lyssnade och aktiv personal. Grundstämningen i alla aktiviteter är glädje med en självklar utgångspunkt i harmoni och trygghet.

Två mycket intressanta dagar som väcker många tankar och en hel del inspiration.

 Utsikt från ett av husen.

Maria och Emma utanför entrén.

Trevlig Valborg önskar Anett och Bodil.

Vårfest

Dax att tilsammans hälsa våren välkommen!
 Boende, anhöriga och personal bjöds in på årets vårfest här på Södermalmshemmet. Vi hade förmånen att bli bjudna på tårta och underhållning av fredagsdansarna och spelade gjorde duktiga musikanter från forna Tugubbs. Ungefär 50-60 besökare tog tillfället i akt att fira in våren tillsammans i vår nyrenoverade samlingssal. Tugubbs bjöd på musik och allsång och vi fikade nybryggt kaffe och prinsesstårtor och stämmningen var på topp, när sista dansen spelades tog några par tillfället i akt och bjöd upp till dans.
Trevlig helg önskar Anett Johansson, undersköterska/kulturombud.

Dukat för vårfest, nu fattas bara gästerna.

Gofika!

Finbesök av skådespel.

Vill dela med mig av en speciell eftermiddag här på Södermalmshemmet.

Onsdagen i påskveckan hade vi påskcafé här i samlingssalen. Vi hade dukat upp med påskris och gula dukar, tjejerna i B-huset hade bakat ananaspajer och serverade med glass och kaffe.

Och till det teaterföreställningen "Blott din Väg". Anita König gestaltade Lina Sandell och återberättade tillsammans med Eva Pilar som stod för den underbara sången och Birgitta som spelade piano, lite ur Lina Sandells livshistoria. Vi blev alla gripna av den fantastiska föreställningen och lämnade salen med ett leende på läpparna. Denna dag var det ungefär 75-80 personer som besökte vårt påskcafé och när jag frågade en av besökarna om vad han tyckte om den här eftermiddagen så sa han så här:

-En härlig upplevelse, historia blandat med skönsång. Mycket trevligt med variationen  på underhållningen. Och jag kan inte annat än att hålla med honom.

 Vad viktigt det är att kunna ge chansen till att ta del av kultur och aktivitet i våran vardag, att kunna erbjuda ett rikt kulturliv för våra äldre.

Med vänlig hälsning Anett, undersköterska/kulturombud.

Om att samtala.

I dag hade jag ett samtal på rummet med en äldre kvinna på gruppboendet här på Södermalmshemmet. Hon var lite stel i benen och klagade på muskelvärk i ena låret. Hon lade sig på sängen och vilade på sitt rum och jag satt brevid henne på hennes stol och pratade. Vi pratade om "förr i tiden" efter att vi klargjort på hennes initiativ hur gammal hon är. Hon ville spontant återföra mej till hennes skoltid; vad hennes lärare hette och hans omdöme om henne som en duktig elev. (stärker identitet). Hennes intresse för sport, fotboll, kom fram. Hon lyfte upp bägge benen i luften och cyklade några varv i luften. " Idag är det ju vanligt att flickor sparkar boll", kom hon på. Hon berättade om sina föräldrar, så snälla de var, hur många syskon som fanns i familjen och vad de hette. Hon pratade om sin hembygd.
Hon ville också förmedla vilken härlig man hon hade haft och att hon varit en affärskvinna. Vårt samtal varade i ungefär 15 minuter och vi avslutade med att hon berättade för mej om hennes önskemat; älsklingsrätterna.
Som jag ser det blev samtalet bekräftande/ stärkande för kvinnans identitetsuppfattning. Hjälpte henne att orientera sig lite i sitt liv och fick en känsla av att vara i ett sammanhang; förr i tiden. Hon såg nöjd och tillfreds ut när jag tog hennes hand och tackade för samtalet. Jag är övertygad om att hennes självkänsla och upplevelse av att vara någon kändes starkt. Ibland mycket svårt att fånga den känslan, då man har en demenssjukdom. Vad betydde samtalet för mej? Det gav mej en känsla av att mitt samtal gav mening till kvinnan och en god återkoppling på mitt arbete att samtala är en viktig del i demensvården. Ta vara på samtalen!

Trevlig helg önskar Bodil Grek, sjuksköterska.

Glad Påsk!

Vårpromenad i Sveaparken!

Vi började denna soliga påskvecka med promenad till Sveaparken. Det blåser lite kalla vårvindar men när vi kommer i lä så värmer solen skönt!
Som oftast när vi besöker parken blir vi välkomnade av en hel flock med gräsänder. Dom hoppas nog på lite brödsmulor eller bullrester, men just i dag kom vi tomhänta.

Glad Påsk önskar vi er alla!

Nu är våren här!

Vi ser vintergäck och snödroppar i Sveaparkens trädgårdar. Alla känner sig piggare och gladare. Ljuset påverkar oss som ni vet. Personal och boende slår sig ner på våra soliga balkonger, tar på sig solhatten och solglasögonen och tar en kopp kaffe.

Soliga hälsningar Bodil och Anett